40歲以上每年測1次空腹血糖

聯合義診活動現場

本報訊（南充日報社全媒體記者劉旭文/圖）11月16日，記者從市疾病預防控制中心獲悉，為了增強公眾主動防控糖尿病的意識，由市中心醫院和市疾病預防控制中心聯合舉辦的糖尿病及骨質疏松多學科聯合義診活動，在市中心醫院門診大廳舉行。

11月14日，是“聯合國糖尿病日”。據市疾病預防控制中心慢性病監測資料顯示，我市18歲及以上居民糖尿病患病率近13%，全市現有糖尿病患者近60萬。據市疾病預防控制中心慢病科科長楊千三介紹，糖尿病的預防可以通過普及糖尿病防治知識，提高我市居民的自我防范意識，做自己健康的第一責任人；保持合理膳食、經常運動的健康生活方式，生活中做到“健康121”（日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子）；通過飲食控制和運動，使超重肥胖者體重至少下降7%，可使糖尿病前期人群發生糖尿病的風險下降35%至58%；健康人群從40歲開始每年檢測1次空腹血糖，糖尿病前期人群建議每半年檢測1次空腹血糖或餐后2小時血糖，及早干預糖尿病前期人群等方式延遲或預防糖尿病的發生。

據了解，近年來，我市糖尿病患病率呈上升趨勢，隨著年齡的增長，患病率逐漸增高。長期高血糖可引起心、血管、腎、眼、神經損害或器官功能不全或衰竭，導致殘廢或者過早死亡。糖尿病常見并發癥包括腦卒中、心肌梗死、視網膜病變、糖尿病腎病等，是威脅人們健康的重要慢性疾病之一。

當天在活動現場，來自南充市中心醫院的醫務人員為前來義診的市民免費測血糖和骨密度，就糖尿病的飲食控制、規律服藥、監測血糖和體育鍛煉中應該注意的問題進行深入淺出的講解，并對大家關心的糖尿病治療、保健和日常生活注意事項進行了耐心的解答，活動獲得廣泛認可。

編輯：吳蘭 責編：馮靖淼 編審：蒲勇 監制：張斌