儀隴新聞網訊(記者 鄧莉萍)這幾天,儀隴的天是越來越熱,又曬又悶,而從今天開始,就正式進入了三伏天了,這可是一年之中最熱的時段,儀隴即將開啟“燒烤模式”,您準備好了嗎?
今天“三伏”的第一天,根據最新天氣預報顯示,儀隴今天以多云天氣為主,最高溫度32℃,最低溫度24℃ ,東北風2級,體感將十分悶熱。
據了解,三伏天出現在節氣“小暑”與“大暑”之間,始于每年夏至后的第三個庚日。古人以天干地支記錄時間,每10天出現一個庚日。由于各年庚日不同,所以入伏的時間各年也不一樣。今年從7月12日入伏,中伏從7月22日開始,8月10日結束,中伏20天,8月21日出伏,三伏天共計40天。
三伏天將是一年中最熱的時節,您準備好了嗎?在此提醒公眾要注意防暑降溫,盡量早晚出行,減少午后戶外時間,尤其是老人和兒童,如需出門請采取防曬措施。同時,要注意及時補水,必要時準備一些常用的防暑藥品。此外,注意作息時間,最好適當午睡,飲食以清淡為主,可多吃一些絲瓜、冬瓜、苦瓜、西紅柿等食物。(編輯/范紅英)