這7組數據觸目驚心！【世界無煙日】

 煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，不僅危害吸煙者本人的健康，還會產生二手煙、三手煙，嚴重污染環境，并對他人健康造成嚴重影響。吸煙成癮（又稱煙草依賴）不是行為習慣，而是一種慢性疾病。煙草中所含的尼古丁是主要的致癮成分。世界衛生組織已將其列入國際疾病分類（ICD-10），編碼為F17.2。

 接下來，我們通過一些關鍵數字，讓你更深刻的了解煙草危害。

 吸煙成癮是巨大的公共健康威脅，世界衛生組織公布的數據顯示，全球每年因吸煙及二手煙暴露死亡的人數達800萬，每4秒就有1人死于吸煙相關疾病。其中超過700萬人死于直接吸煙，120萬非吸煙者因接觸二手煙而死亡。

 煙草燃燒所產生的煙霧含有7000余種化學成分，其中煙焦油、尼古丁、一氧化碳、丙酮、砷、氰化物等幾百種都屬于有害物質，已明確的致癌物質有70種。吸煙時，這些有害物質會對人體的呼吸道、心血管、神經系統和胃、腸、肝、腎等器官造成不同程度的損害，可導致肺癌、口腔癌、胃癌、腸癌、肝癌、胰腺癌、宮頸癌、乳腺癌等。

 有研究顯示，吸煙與56種疾病發生的風險增加有關。在疾病的發病風險中，惡性腫瘤風險升高34%；呼吸系統疾病風險升高18%；循環系統疾病風險升高10%；傳染病和寄生蟲病風險升高7%；皮膚和皮下組織疾病風險升高14%；內分泌、營養和代謝疾病風險升高5%。

 有研究顯示，吸煙與22種疾病死亡風險增加有關。在疾病的死亡風險中，曾經、經常吸煙的男性死于重大疾病的風險升高33%。18歲以下開始吸煙且居住在城市的男性，總體死亡風險升高了106%，任意疾病發生風險升高32%。

 吸煙不僅影響自己的健康，也會嚴重影響家人和孩子的健康。不吸煙者暴露于二手煙，同樣會增加吸煙相關疾病的發病風險。二手煙對身體的實時影響包括：眼睛受到刺激，頭痛，咳嗽，喉部疼痛，暈眩和惡心。若一個人暴露在二手煙的環境下短短30分鐘, 可以量度出其心臟的血液流量因而減低。且二手煙暴露并沒有所謂的“安全水平”，短時間暴露于二手煙之中也會對人體的健康造成危害。

 三手煙是吸煙者“吞云吐霧”后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具，甚至頭發和皮膚等表面的煙草殘留物。其有毒成分包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳等10余種。三手煙在室內停留的時間相當長，卷煙熄滅后6小時它們依然存在，還會隨著時間的推移而累積。

 煙草對人的影響有滯后效應，有時甚至延遲10～30年。隨著年齡的增加，體內各個器官功能逐漸下降，煙草帶來的危害也逐漸顯露，及早戒煙可以彌補受損的健康。吸煙者的平均壽命比非吸煙者縮短10年。在重大疾病發作前戒煙的人群，戒煙后10年左右其患病或死亡的風險基本接近從不吸煙者的水平。

吸煙，致病之首惡

戒煙，防病之首善

每一根被點燃的煙，傷害的都不止一個人

為了自己和他人，戒煙吧！

    無煙，不止5·31