2024年9月6日

 辟謠  中國高鐵1公里耗1萬度電說法不實(shí)

 謠言  新疆一地強(qiáng)買強(qiáng)賣假玉石？

 誤 區(qū)  睡不著醒不來，是缺維生素？

真相：這種說法太過絕對(duì)。睡不著醒不來可能是由多種因素導(dǎo)致，缺乏維生素或許是病因之一，但不代表出現(xiàn)睡眠問題就一定是缺乏維生素所致。維生素在調(diào)節(jié)睡眠方面確實(shí)有一定作用，像維生素D缺乏可能關(guān)聯(lián)睡眠障礙，維生素B6和B12有助于合成調(diào)節(jié)睡眠的重要激素褪黑素，但單純補(bǔ)充維生素?zé)o法解決全部睡眠問題。

失眠或醒不來的原因有很多，心理因素如長期壓力，生活習(xí)慣像作息不規(guī)律，環(huán)境因素如睡眠環(huán)境差，還有慢性疾病如抑郁癥、慢性疼痛等都可能是誘因。所以，出現(xiàn)睡眠問題應(yīng)先調(diào)整生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等，必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生，做全面檢查評(píng)估，不可自我診斷為缺乏維生素，更不建議盲目補(bǔ)充維生素，以免帶來其他健康風(fēng)險(xiǎn)。（來源：科學(xué)辟謠）

 提 示  2024年8月全國受理網(wǎng)絡(luò)違法和不良信息舉報(bào)1983.3萬件

詳情：2024年8月，中央網(wǎng)信辦舉報(bào)中心指導(dǎo)全國各級(jí)網(wǎng)信舉報(bào)工作部門、主要網(wǎng)站平臺(tái)受理網(wǎng)民舉報(bào)色情、賭博、侵權(quán)、謠言等違法和不良信息1983.3萬件，環(huán)比增長4.2%、同比增長7.6%。其中，中央網(wǎng)信辦舉報(bào)中心受理舉報(bào)41.5萬件，環(huán)比下降2.2%、同比下降19.1%；各地網(wǎng)信舉報(bào)工作部門受理舉報(bào)117.9萬件，環(huán)比增長14.5%、同比增長66.6%；全國主要網(wǎng)站平臺(tái)受理舉報(bào)1823.9萬件，環(huán)比增長3.7%、同比增長6%。在全國主要網(wǎng)站平臺(tái)受理的舉報(bào)中，主要商業(yè)網(wǎng)站平臺(tái)受理量占92.8%，達(dá)1692.4萬件。（來源：“網(wǎng)信中國”微信公眾號(hào)）

監(jiān)制：屈紹輝 編輯：閆丹丹 設(shè)計(jì)：肖麗麗 尹路