關注教師心理健康，做快樂教師

南圖實驗學校開展2022年秋季心理健康教育知識講座

周老師解讀了造成教師心理問題的原因，并幫助老師們分析了當前遇到的困難，講解了緩解心理壓力的方法。周老師從實際出發，給大家介紹了幾種心理調適的方法，讓老師們明白了如何保持身心健康，更好地工作與生活。老師們在日常生活中要樹立正確的教育觀、熱愛學生，同時要建立良好的人際關系，學會心理健康調節、平衡自己的情緒。

本次講座讓處在職業倦怠的老師開始關注自己的心理健康，掌握了調節心理狀態的有效方法，有利于今后以充沛的精力和飽滿的熱情投入到教育教學和日常生活中。