【幫扶】一到夏天就腳臭？用它泡腳試試

【用它們泡腳】

用料：

馬齒莧、蒲公英、車前草

方法：

每一種用2顆～3顆，洗干凈后放在不銹鋼的盆里或藥鍋里煎煮，開鍋以后煎煮15分鐘，15分鐘后把藥汁兒倒出來，可以趁熱熏一下，然后溫度合適的時候泡腳。

頻率：

每次泡10分鐘～15分鐘，這樣就起到了深部清潔的作用，一周用2次～3次即可。

注意：

洗完了以后不用再用清水洗，直接把腳擦干即可。因為藥物是附著在皮膚上起作用，洗掉了就不起作用了。

【鞋、襪這樣選擇】

襪子：選擇棉質的最好，一定要每天更換。

鞋：如果能每天換一雙鞋，會更有利于腳臭的減輕，如果不是工作特別要求，穿涼鞋可能會更減輕。