6:00的儀隴公園，晨練走起！

一日之計在于晨

和好友相約來一場晨跑

酣暢淋漓地釋放生命的能量

和鄰里一起打打太極、跳跳舞

幫助開啟元氣滿滿的一天

儀隴有不少公園都適合晨練

走，跟小編一起

去看看公園的晨間時光！

早上6：00

秀水長灘濕地公園

出拳、推掌、蹬腳

一招一式如行云流水

一群老年人在這里打太極拳

作為晨間的經典項目

打太極只需一方安靜的天地

吐納之間，凝神靜氣，流暢自然

在公園的另外一邊

手拿柔力球的阿姨們

正在練習

整齊劃一的動作令人賞心悅目

舞動的身影讓清晨更添活力~

在金魚塘公園

身穿旗袍的阿姨們

手持油紙傘或羽扇

款款而來

她們曾飽含熱情地在工作崗位奮斗

為我們的城市建設做出貢獻

現在的她們積極、樂觀的經營著生活

在張思德紀念館廣場

舞劍的老人們時而揮劍、時而刺劍

目光集中，動作舒緩

而扇子舞和絲帶舞也有自己的小天地