躺著玩手機，小心鼻子遭遇“頭號風險”

　　近日，周迅鼻梁處貼著創口貼亮相新一期《快樂大本營》引起不少影迷和網友們關注，而據何炅透露這正是因為她前幾天躺在床上玩手機看著看著睡著了，結果不慎砸在了鼻梁上。看來，躺在床上玩手機，鼻子可承擔著“頭號風險”！

　　通訊員 章琛 揚子晚報/紫牛新聞見習記者 呂彥霖

　　不少網友表示，鼻子被手機砸到，看著就很痛！甚至還有網友分享了自己被平板電腦砸到的痛苦經歷。那么若是鼻子不慎受到外傷，該如何處理呢？

　　南京市第一醫院耳鼻喉科唐輝主任表示，若不慎鼻子被砸到，或是不小心撞到、磕到，切莫驚慌，第一步是先觀察。“趕緊起來對著鏡子看看有沒有外傷，有沒有皮膚的一些傷口。”如果不幸有流血或有傷口，應當進行消毒。“比如可以用碘伏輕輕地擦拭一下創面，消毒。”唐輝提醒，如果出現開放性傷口，但家里沒有消毒物品，也沒有創口貼，最好立即去醫院處理，避免發生不必要的感染。

　　那么沒有流血也沒有傷口是不是可以揉揉了事？唐輝說，若鼻子不慎外傷，千萬不要揉。“有可能只是看起來有青、腫，但不要揉一揉壓一壓，假如有小的骨折就很可怕，會造成移位。”唐輝表示，又疼又腫時可以拿小冰塊冰敷3到5分鐘，減少皮膚的青紫和瘀傷，有利于外傷腫脹的消退。“冰塊不能太大，也不能重壓。24小時內建議冷敷，不用熱敷。”

　　唐輝表示，萬一鼻子不慎骨折后不必緊張害怕，但也不能過于輕視。如果鼻子受傷后病人自己對鼻子的外形不滿意，覺得有塌下去、鼓起來等情況，可以去醫院拍CT，通過影像學具體診斷。對于鼻子外形畸形，唐輝建議在兩周之內做鼻骨復位的手術。“復位手術是根據肉眼來觀察鼻梁的情況做復位。如果外形很腫，就會影響醫生的判斷，所以我們一般是在外形消腫以后，也就是一個禮拜之后，才考慮是否需要做手術。”如果拖到半個多月一個月，會形成一些骨性骨痂，再做復位手術就有一定的難度。

　　唐輝主任提醒大家，雖然周迅砸到鼻梁是一個意外情況，但躺床上玩手機本身就并不是一個正確的閱讀姿勢。“躺著玩手機不僅有砸到鼻梁的風險，對于戴眼鏡躺著看手機的人來說，如果手機不慎掉下來砸到眼鏡，把鏡片打碎，對眼睛傷害就更大了。”

　　唐輝提醒，玩手機應該采取正確的姿勢，另外也要注意看一會兒手機休息一會兒活動一會兒，切勿因為假期就沉迷。

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